Ja, wenn du:
• abnehmen möchtest
• raus willst aus der Diätkultur
• Struktur und einen Plan suchst
• dein Gewicht dauerhaft halten willst
• dich von den Profis coachen lassen willst
• dich in einer motivierten und gleichgesinnten Gruppe wohlfühlen möchtest

Nicht für dich geeignet,
wenn es dir nicht ernst ist, etwas verändern zu wollen.